L’attività ciclosportiva, rideclinata nelle sue molteplici forme (raduno, fondo, regolarità, ecc…), è un’attività fisica controllata, idonea per tutte le età. Si svolge su percorsi che, per conformazione e lunghezza, ben si adattano alle possibilità dei partecipanti i quali potranno pedalare a medie orarie superiori a quelle di una semplice passeggiata in bicicletta ma non esasperate come quelle di un’attività agonistica.